Mind the T-Square: کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی برای دانشجویان طراحی و شیوه های عمل آن بر عملکرد استودیو و اضطراب انتقادی
| عنوان | Mind the T-Square: کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی برای دانشجویان طراحی و شیوه های عمل آن بر عملکرد استودیو و اضطراب انتقادی |
|---|---|
| نویسنده | Ceylanlı، Zeynep، Engin، E.، Uluengin، M. B. |
| تاریخ انتشار: | 2020 |
| محل انتشار | - شبکه های تحقیقاتی مشترک زمینی |
| موضوع | اضطراب نقد، استودیو طراحی، کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR)، عملکرد استودیو |
| نوع | دوره ای |
| زبان | انگلیسی |
| دیجیتال | بله |
| نسخه خطی | خیر |
| کتابخانه: | دانشگاه اوزیغین |
| شناسه دارایی کتابخانه | 2325-128X |
| شماره ثبت | ce63855c-c9d8-45da-a7d2-ebe57ed1bc35 |
| محل کتابخانه | معماری داخلی و طراحی محیطی |
| تاریخ | 2020 |
| متن نمونه | این مطالعه به بررسی اثرات کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی (MBSR) بر عملکرد استودیو و اضطراب انتقادی دانشجویان طراحی میپردازد. 9 دانشجوی معماری داخلی در سال چهارم در یک دانشگاه خصوصی در استانبول ترکیه برای این مطالعه استخدام شدند. داده های کیفی مربوط به سطوح استرس درک شده و همچنین عملکرد استودیو هم در طول و هم پس از یک برنامه استاندارد هشت هفته ای MBSR جمع آوری شد. سپس داده ها کدگذاری و بر اساس اصول نظریه زمینه ای، تا رسیدن به اشباع موضوعی مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان میدهد که MBSR پتانسیل بهبود عملکرد استودیو دانشآموزان و همچنین رفاه آنها را به طور کلی دارد. در طول هشت هفته مداخله MBSR، شرکت کنندگان در مطالعه کاهش مداوم سطح استرس و اضطراب، تمرکز بهتر بر مشکلات طراحی، انگیزه برای کار بیشتر، کاهش کمال گرایی، داشتن افکار وسواسی، و افراط در خودسانسوری، الگوهای خواب بهتر، و همچنین خستگی کمتر و درد مزمن را مشاهده کردند. |
| DOI | 10.18848/2325-128X/CGP/V15I01/57-74 |
| Cilt | 15 |
