اهتم بمربع T: الحد من التوتر القائم على اليقظة الذهنية لطلاب التصميم وطرق عمله على أداء الاستوديو والقلق النقدي
| العنوان | اهتم بمربع T: الحد من التوتر القائم على اليقظة الذهنية لطلاب التصميم وطرق عمله على أداء الاستوديو والقلق النقدي |
|---|---|
| المؤلف | جيلانلي، زينب، إنجين، إي.، أولوينجين، إم بي. |
| تاريخ النشر: | 2020 |
| مكان النشر | - شبكات البحوث الأرضية المشتركة |
| الموضوع | القلق النقدي، استوديو التصميم، الحد من التوتر القائم على اليقظة الذهنية (MBSR)، أداء الاستوديو |
| النوع | دورية |
| اللغة | الإنجليزية |
| رقمي | نعم |
| مخطوط | لا |
| المكتبة: | جامعة اوزيجين |
| معرف أصل المكتبة | 2325-128X |
| رقم السجل | ce63855c-c9d8-45da-a7d2-ebe57ed1bc35 |
| موقع المكتبة | الهندسة المعمارية الداخلية والتصميم البيئي |
| التاريخ | 2020 |
| نص عينة | تبحث هذه الدراسة في آثار الحد من التوتر القائم على اليقظة الذهنية (MBSR) على أداء الاستوديو والقلق النقدي لدى طلاب التصميم. تم تعيين تسعة طلاب من طلاب الهندسة المعمارية الداخلية في عامهم الرابع في إحدى الجامعات الخاصة في إسطنبول، تركيا، للدراسة. تم جمع البيانات النوعية المتعلقة بمستويات التوتر المتصورة وكذلك أداء الاستوديو أثناء وبعد برنامج MBSR القياسي لمدة ثمانية أسابيع. ثم تم ترميز البيانات وتحليلها وفقًا لمبادئ النظرية الأساسية، حتى تم الوصول إلى التشبع الموضوعي. تظهر النتائج أن برنامج MBSR لديه القدرة على تحسين أداء الاستوديو للطلاب بالإضافة إلى رفاهيتهم بشكل عام. على مدار الأسابيع الثمانية من تدخل MBSR، لاحظ المشاركون في الدراسة انخفاضًا ثابتًا في مستويات التوتر والقلق لديهم، وتركيزًا أفضل على مشاكل التصميم، وتحفيزًا للعمل أكثر، وانخفاضًا في السعي إلى الكمال، والأفكار الوسواسية، والانغماس في الرقابة الذاتية، وأنماط نوم أفضل، فضلاً عن تقليل التعب والألم المزمن. |
| DOI | 10.18848/2325-128X/CGP/V15I01/57-74 |
| Cilt | 15 |
