Yazar
Farzaneh Shokrian, Daud Khazri, Hassan Mateen Homai, Ali Fatahi
Yazar Orijinal
فرزانه شکریان, داود خضری, حسن متین همایی, علی فتاحی
Basım Tarihi
1401-01
Basım Yeri
-
Shahid Beheshti Tıp Bilimleri Üniversitesi
Tür
Süreli Yayın
Dil
Arapça
Dijital
Evet
Yazma
Hayır
Kütüphane
Katalonya Açık Üniversitesi - UOC Kütüphanesi
Demirbaş Numarası
ISSN: 2251-8401, EISSN: 2252-0414, DOI: 10.32598/SJRM.11.1.8
Kayıt Numarası
cdi_doaj_primary_oai_doaj_org_article_fa1893b80f93469b8ef9e481072fe595
Lokasyon
DOAJ Açık Erişim Dergiler Dizini
Tarih
1401-01
Notlar
Arka plan ve hedefler Ayak bileği yaralanmaları sporda en sık görülen kas-iskelet sistemi yaralanmalarından biridir. Atlamanın ardından düzgün bir şekilde yere inmek, bir sonraki beceriyi gerçekleştirmeye hazırlanmanın yanı sıra çeşitli yaralanmaların önlenmesini de sağlayacaktır. Bu çalışmanın amacı sporcularda farklı yüksekliklerden iniş sırasında seçilen ayak bileği kaslarının elektriksel aktivitesini karşılaştırmaktır. Malzemeler ve yöntemler. Araştırma yöntemi uygulamalı temel tiptedir ve tasarımı karşılaştırmalıdır. Araştırmanın istatistiksel örneklemini 3 ile 5 yıl arası spor tecrübesine sahip 15 sporcu (yaş 23,18±3,2 yıl, boy 190,183±3,6 cm ve ağırlık 72,64±12,14 kg) oluşturmuştur. Farklı yüksekliklerden incelenen beceri, maksimum sıçrama yüksekliğinin yüzdesi olarak (%100, %75 ve %50) dikkate alınmıştır. Ayak bileği ekleminde seçilen kasların (ikiz ve taban) elektriksel aktivitesinin kaydı, %34,96 geçerlilik ve %29,91 güvenilirlik ile sekiz kanallı Biomed elektromiyografi cihazı ile yapıldı. Verileri tanımlamak için ortalama ve standart sapma, veri dağılımının normalliğini kontrol etmek için Shapiro-Wilk testi, toplanan verilerin gruplar arasında karşılaştırılmasında 0,05 anlamlılık düzeyinde tekrarlanan ölçümlerle varyans analizi testi ve Bonferroni post hoc testi kullanıldı. Bulgular Bulgular, 3 farklı yükseklikte atlamanın neden olduğu medial, eksternal ve soleus kaslarının birlikte kasılmasının anlamlı olmadığını gösterdi. Dış biseps kaslarının tepe kasılma genliği %75 ile %50 (P=0,006) ve %100 ile %50 (P=0,002) yükseklikleri arasında anlamlıydı. İç biseps kaslarının en yüksek kasılma genliği %75 ile %50 (P=0,002) ve %100 ile %50 (P=0,007) yükseklikleri arasında anlamlıydı. Soleus kaslarının en yüksek kasılma genliği %100 ile %75 (P=0,013) ve %100 ile %50 (P=0,17) yükseklikleri arasında anlamlıydı. Sonuç Araştırma sonuçları, ayak bileği ekleminde yaralanmanın önlenmesi olarak kabul edilen, kasların yere çarptığında kasların elektriksel aktivitesini artırarak ayak bileği ekleminin ekstansör torkunun yanı sıra kasların sentrik kasılmasını kontrol etmek için uygun stratejinin optimal kullanımına bağlı olarak atlamanın ardından inişin yüksekliğindeki artışa bağlı olarak ön-arka eksende seçilen ayak bileği kaslarının kasılma aktivite aralığında bir artış olduğunu gösterdi. Antrenörler ve sporcular bu sonuçları, yaralanma önleme yaklaşımıyla iniş becerilerinin en iyi şekilde uygulanmasını göz önünde bulundurarak seçilen ayak bileği kaslarını güçlendirmek için antrenman yöntemlerini benimsemek için kullanabilirler.
