کتاب کوچک ذهن آگاهی= The little book of mindfulness: هر روز ده دقیقه با ذهن آگاهی استرس کمتر. آرامش بیشتر / پاتریشیا کولارد؛ ترجمه شادی جزایری.
| عنوان | کتاب کوچک ذهن آگاهی= The little book of mindfulness: هر روز ده دقیقه با ذهن آگاهی استرس کمتر. آرامش بیشتر / پاتریشیا کولارد؛ ترجمه شادی جزایری. |
|---|---|
| نویسنده | کالارد، پاتریتسیاCollard, Patrizia |
| تاریخ انتشار: | ۱۴۰۰ |
| محل انتشار | تهران - پندار روان، ۱۴۰۰. |
| موضوع | شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی -- به زبان سادهMindfulness-based cognitive therapy -- Popular works |
| نوع | kitap |
| زبان | نامشخص |
| دیجیتال | خیر |
| نسخه خطی | خیر |
| تعداد صفحات | 63 |
| ابعاد فیزیکی | ۵/۱۴×۲۱ س م |
| کتابخانه: | کتابخانه ملی ایران |
| شناسه دارایی کتابخانه | ۸۶۹۰۴۶۵ |
| شماره ثبت | 8690465 |
| یادداشتها | عنوان اصلی: The little book of mindfulness : 10 minutes a day to less stress, more peace, 2014. |
